Habiter l’expérience avec discernement
Comprendre le bouddhisme. L'éprouver dans le corps. Le vivre au quotidien.
Une pédagogie de l’expérience
Une pratique orientée vers l'autonomie
Ici, l’enseignement repose sur une expérience à explorer. Dans la continuité de l’approche du Bouddha, il s’agit de développer une compréhension directe, progressive et vérifiable.
- Observer plutôt que croire
- Comprendre avec le corps autant qu’avec l’esprit
- Pratiquer de manière structurée et progressive
- Devenir autonome dans sa recherche
L'Île Intérieure
Enseignements, Paroles du Bouddha, Bibliothèque du yogi
Rencontres
Stages, ateliers et cours en ligne
– en présentiel ou à distance –
Sandy Hinzelin
Je m’appelle Sandy Hinzelin. Docteure en philosophie, auteure – dont Les 12 lois du karma, Les 9 clés du Dharma ou encore Habiter le moment présent – je pratique et enseigne le bouddhisme depuis plus de quinze ans.
Ce site est le fruit de ce cheminement – et de la conviction que le Dharma, transmis avec rigueur et ancré dans l’expérience, peut transformer en profondeur notre rapport à l’existence.
Rester en lien
