Kum Nyé
aux Grandes Terres
4 au 7 décembre 2026
et du 8 au 11 décembre 2026
8 à 14 personnes
Archignac (24)
Dordogne
Prix
€
Le prix inclut le logement, l’enseignement et les frais d’organisation
La retraite alternera entre la pratique des exercices du livre « Yoga tibétain : Massages et postures », enseignements théoriques, et moments de questions-réponses.
En dehors des sessions, nous resterons en silence.
Livre de référence : Tarthang Tulku, « Yoga tibétain : Massages et postures », Paris, Trédaniel, 2002,2018.
Pour réserver ou avoir des informations sur la retraite: pascalerobert250@gmail.com / 06 82 24 29 50
Intervenante
Le stage sera animé par Sandy HINZELIN.
Docteure en philosophie et professeure de yoga tibétain Kum Nyé.
Auteure de plusieurs ouvrages, et traductrice de plusieurs livres écrits par Tarthang Tulku.
Lieu et Hébergement
Le stage se déroulera au centre Dhagpo Dargye Ling.
Logement sur place et repas pris en commun.
Horaires
Premier jour :
Accueil à partir de 10h
Journée type :
07:00 – 08:00 : Pratique
08:00 – 09:00 : Petit-déjeuner
10:00 – 12:30 : Pratique
12:30 – 13:30 : Déjeuner
16:00 – 18:30 : Pratique
19:00 – 20:00 : Dîner
En dehors de ces horaires, la salle restera ouverte pour poursuivre la pratique si vous le souhaitez.
Dernier jour
07:00 – 08:00 : Pratique
08:00 – 09:00 : Petit-déjeuner
10:00 – 12:30 : Pratique
12:30 – 13:30 : Déjeuner
14:30 – 16:00 : Pratique
Matériel
Tapis et coussin de méditation (nous revenons fréquemment dans la posture assise, donc il faut que vous soyez à l’aise dans cette posture!)
Tenue confortable et ample
Stage ouvert à tous
Pas de pré-requis et ce yoga ne demande pas de condition physique particulière.